気付いたら1ヶ月くらいブログに何も書き込んでいませんでした。
本当に気まぐれ日記ですよね

今年もあと2ヶ月。
来月終わりくらいになったら雪が降るかなぁ

そしたら友達と一緒にボードに行こうかと思ってます

寒いの嫌いだけど、早く雪が降ってほしいなぁ

凄く懐かしくて、高校時代をチョット思い出しました。
バドミントンも10月に入ってから毎週のように行ってるせいか、だいぶ体が慣れてきて、前よりは動けるようになりました。
この調子でもっと体が動けるようになるといいんだけどなぁ〜
昨日は、バドミントンだけじゃなくバスケやバレーもやったよ。でも、バレーは苦手で、友達に基礎から教えてもらっていました(^^;)
あと、友達とジュースをかけてバトの試合もしました。結果は・・・負けてしまいました(><)
悔しいので今度その友達にリベンジします!!
ダイエットしなきゃって思ってるのにその時は少しぐらいいいかなぁって食べてしまってます☆
今は怖くて体重計にのれません...。
多分、チョット・・・太ったかも(・・;)
最近自分の顔が丸くなったように感じるよ〜(><)
なんで雨の日って普通の日よりも体がだるく感じるんだろう?
肩も重い感じがするし

友達は雨の中ウェイクボードをしに行ってるみたい☆
元気だなぁと思いながらつくづく自分のグータラさを実感してます

全然体を動かしていないせいもあると思うけど・・・これからどんどん寒くなっていくんだろうなぁ〜
寒いのは嫌だけど早く冬になって雪は降ってほしいかも。
そしたら毎週ボードにいけるし運動不足も解消できそうだから☆
でも次の日筋肉痛で凄いことになるけどね(><)

最近の曲とかを聴いてなかったから、チョット前の歌とかを歌ってたんだけど楽しかった☆
やっぱりカラオケはストレス発散できていいね

体がダルくてしょうがないです(^^;)
早く昼間でも涼しく過ごせるようにならないかなぁ〜
お腹の脂肪が胸に(?)くるらしい・・・(本当かなぁ?)
とりあえず試してみます(^^)
お腹の脂肪が少しでも減るといいなぁ〜
お風呂に入れたわけではなくて、朝シャンしてるときに風呂桶にお湯をためてそこにデトキシャン・バスを入れて足だけそこにつけてみました。つけているときは、ただお湯に足を入れてるって感じだったんだけど、お風呂から上がった後、体がポカポカと暖かくなりました。
冷え性の私にはいいのかも・・・
今度はちゃんとお風呂に入れて試してみます!!
今日からさっそくお風呂に入れて使ってみよう。
これで少しでも効果が出てきたらいいなぁ〜
ブログと一緒にダイエットも・・・
バドミントン行った翌日から2日くらい筋肉痛が続いて、チョット動くだけでも痛くて、全然何もやる気がおきず、家でいつものようにグータラしてしまいました(^_^;)
本当に私って三日坊主だなぁ〜ってつくづく思いました。







