ダイエット

ここでは、ダイエット に関する情報を紹介しています。
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。



普通に香ばしいクッキー♪で美味しい o(>_<)o ☆
味は、プレーンと抹茶とゴマなんだけど、3つとも美味しかったよ(´・∀・`)
昨日の夜は、豆乳クッキーだけ食べて寝たんだけど、夜中にチョットお腹空いたなぁ~とうっすら起きて、眠気には勝てず又寝てました(θωθ)~☆
朝、体重計に乗ったら、少し体重が減っていました(*゚▽゚ノノ゙☆
いつも乗ってる、体重計は、体脂肪とか基礎代謝とか色々出てくるんだけど、一番最後に体年齢が出てきて、今現在25歳のyukariは、最高で体年齢が39歳までいっていました((;゚Д゚))ガクガクブルブル
一番最低で36歳(ノω・、) ウゥ・・・
でも今日はその最低の36歳まで年齢が下がってました!!
25歳で体年齢36歳って普通に考えたらヤバイんだけどね・・・
体脂肪が減ればきっと体年齢も減るはず(・ω・)b
誰か簡単に体脂肪の減る方法教えてぇ~(ノД`)ウェェン
スポンサーサイト
今年も会社の健康診断が近づいてきて、ちょっと憂鬱なyukariです・゚・(ノд`)・゚・。

去年の健康診断のときも太ったと思ってたのに今年はそれより5㌔は太ってしまい、今まで見たこともない体重にΣ(T▽T;) !!!

健康診断までに5㌔!!とは言わないけれどせめて3㌔くらいは減って欲しい・・・

ネットでダイエット食品、サプリメント、ダイエット器具 etc・・・
見てるときに気になったのがコレ(≧∀≦)
    
         ↓



9日食べて4kg減?豆乳クッキーダイエット


今から夕飯をコレに変えたら健康診断までに3㌔は痩せれるかぁ(*´∇`*)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。